小孩在成长的过程中，以便防止脊柱弯曲，大部分父母和老师们都是催促小孩的座姿，由于小孩在小的时候是发展更快的情况下，这个时候骨骼仍在渐渐地的生长发育沒有定形，假如座姿有误是最非常容易导致脊柱弯曲的，脊柱弯曲不但人要看上去驼背，还会继续觉得沒有精神，那麼脊柱变弯应该怎么办呢?

脊柱的生理弯曲

要解释此问题，最先要从脊柱的解剖学谈起。身体的脊柱一共有4个弯折，各自在颈椎骨、腰椎、椎间盘和骶椎的部位。

尽管当身体在正坐或站起时，从侧边观查由此可见颈部好像是直的，但实际上包绕于内的颈椎骨并并不是直的，只是在这其中段有一往前凸起的生理学倾斜度，我们把这一往前的弧型突起称之为颈椎骨的生理弯曲。我们根据X线片查验由此可见：在每个颈椎骨锥体边缘都是有产生的持续、光洁的弧型曲线图，称作颈椎弯曲。颈椎骨生理弯曲的存有能提升颈椎骨的延展性，缓解和缓存波动，避免 外力作用对脊神经和人的大脑的损害。

生理弯曲拉直的原因

长期有误的长坐、或者疲劳、颈椎骨缺乏活动、脊柱损害、脊柱增厚等便会造成 颈椎骨生理弯曲拉直。颈椎骨的前凸可慢慢消退，乃至可变性直或呈反张弯折，即向后凸，变成颈椎病在X上面关键的确诊根据之一。

在其中，颈椎骨生理弯曲拉直的产生与大伙儿的生活习惯拥有 更为紧密的关联。以便防止出现这类病症，一定要留意防止一些欠佳生活方式及其工作姿势。

一些欠佳外部原因的功效如外伤，发炎，或是肿瘤变病，都可能造成颈椎骨生理弯曲的消退，造成 颈椎病的产生。

生理弯曲拉直的伤害

最先，会减少颈椎骨对头部的避震功效，使其非常容易遭受损害。

次之，导致颈部僵硬，一切正常平时活动受限制。

除此之外，还可能造成漫性颈椎病变，造成 黄韧带肥厚型、项韧带损伤、锥体旁有关肌肉的损害。有的病人还会继续伴随高血压或血压时高时低，胃口降低及发慌、睡眠质量不佳等。