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孕早期的营养的食谱推荐
1、西芹腰果虾仁食材:西芹适量、虾仁(红)适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量。做法:1-1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。1-2、虾仁洗净擦干水分后,
2022-04-28

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白醋泡脚具体方法有哪些
1、白醋加蒜,稀释后,泡脚15分钟在泡脚前一定要稀释,一般一盆水放入8毫升即可,以脚放进去不刺痛为标准,但是脚上有伤口的人不宜使用该方法。专家指出,酸性环境能有效抑制真菌生长,醋呈弱酸性,所以每天洗脚时,在洗脚水中加入两勺醋,不但可
2022-04-28

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蜂花粉的正确用量是多少
蜂花粉的保健量与治疗量的差异较大。法国花粉学者卡亚认为,蜂花粉的食用量为每日l5~20克,特殊情况可用30 克;3~5岁儿童每日5~8克,6~12岁儿童每日10~15克。德国医务工作者推荐食用蜂花粉作为抗衰老滋补剂,成人每日用量15~20克。蜂花粉属营养性的
2022-04-28

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风寒感冒有哪些症状出现
风寒感冒所谓的风寒感冒,老中医告诉我们,这是由于身体受凉之后出现的一系列身体不适的情况,例如身体酸软、体温升高、怕冷、流鼻涕或者是大便清稀,但是身体并不会出现咽喉肿痛以及口干舌燥的情况。这个时候想要令身体恢复健康,除了选择中药之
2022-04-28

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具体的治疗胃痛的食物
第一:小米小米具有很好的暖胃以及安神的效果,在身体出现胃痛的时候服用能够很好的缓解疼痛,如果是在平时服用小米,则是能够暖胃,预防肠胃出现疾病。小米最好能够制作成为小米粥,服用之后不能够暖胃,同时安神的效果也不错,能够有效的安抚情
2022-04-28

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月经期ML是否会怀孕
经期性生活一般不会怀孕,但是,对健康不太好。月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎(输卵管和卵巢的炎症)、盆腔炎。若影响到卵巢,可能还会影响将来生小孩。另
2022-04-28

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经络按摩减肥法一周轻松瘦
一、配合相应时间进行经络按摩中医认为,人体的经络是主宰健康的根本,经络不畅会导致许多疾病的出现,其中就包括局部脂肪堆积、肥胖、下肢浮肿等。如果能够有效疏通经络,同时配合刺激有效穴位,就能够达到减肥瘦身的目的。由于人体经络错综复杂
2022-04-27

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孕妇吃西瓜能胖吗
西瓜很好吃,西瓜皮也非常有营养,下面我们为孕妇提供几款孕期有关西瓜的食谱。山药西瓜炒百合食谱原料:山药(200克) ,西瓜(150克) ,百合(150克),大葱(10克), 姜(10克), 植物油(20克) ,盐(3克) ,味精(2克) ,淀粉(豌豆)(5克制
2022-03-13

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新妈坐月子如何吃好
一:均衡营养:产后身体恢复得如何,就要看月子里的饮食是否均衡了。事实上,日常饮食,除了摄取适宜的肉类之外,还要搭配蛋、海鲜和蔬菜。蛋类除了含有丰富的蛋白质外,还含有维生素a、d、e和磷、铁、钙等。鱼虾等海鲜,不仅热量低,所含的蛋白质
2022-03-13

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孩子便血饮食注意什么
忌饮酒: 认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。忌食味浓及香料多的食物: 容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食
2022-03-12

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