在生活起居中我们常常都是听见一些到了年龄的中老年人盆友埋怨自身老是腰酸背疼，非常是一到雨天还会继续造成 膝盖痛，另外还会继续有尿频尿急，尿不净等情况出現。实际上要是略微用一点心我们便会发觉它是肾脏功能的很多亏本所出現的一些病症，因而补肾的汤有什么呢?以便更切实解决这一疑惑，接下去的時间就请小伙伴们与我一起去学习培训一下。

1.猪肚核桃仁补肾汤: 猪腰子1个，核桃肉10克，山茱萸6克...晚2次服用、饮汤。适用肾脏两虚引发的腰酸腿软、耳鸣头晕、尿后余沥等症。

2.海叁杞参补肾汤：海叁150克，党参、枸杞各12克。一起煮约60分钟上下后，添加鸡精、油、盐等调味料，就可以吃参喝粥。作用：补气血益肾、造精益气养血。适用气虚困乏、脸色腊黄、头晕目眩、腰脚酸痛、、频繁遗精、小便频数等症。

3.海叁煲鸭补肾汤：海叁200克，老鸭一只。将鸭褪毛杂、清洗，与海叁一同放水慢炖，鹅肉熟后，添加食用盐、鸡精、葱段、生姜沫等就可以服用。作用：养阴益肾。适用肾阳不足虚损、肾精不足之腰酸腿软、阳痿频繁遗精、首领眼昏、手足心热、失眠多梦等。

4.苁蓉羊肾补肾汤 :作用：补肾壮阳，益肾，。 主冶：肾虚阳痿，夜多小便，肠燥便秘等。 药方：苁蓉30克，羊肾2只。 使用方法：羊肾割开清洗，挑去乳白色肌肉筋膜，与苁蓉一起煮开汤，食用盐调料服用。

5.参茸鸡脯肉补肾汤：高丽参5克，鹿茸片3克，鸡脯肉100克。高丽参切片状。鸡脯肉清洗，削皮，造粒。将高丽参、鸡脯肉与鹿茸片放进炖锅内，加沸水适当，炖锅盖上，慢火隔水炖3钟头，调料服用。

坚信伴随着所述我们大伙儿的学习培训，众多小伙伴们对补肾的汤拥有大量的掌握和认知能力。实际上从这当中我们还可以发觉，这种汤在具体日常生活要熬料起來還是较为非常容易的，只需要我们从忙碌的工作之余抽出来一些時间来给与高度重视就可以随便办得到的。因此因为我期待大伙儿把这种补肾的汤共享给身旁的盆友。