在我们的人体之中，是遮盖着许多 块肌肉的，这种肌肉在人体健身运动的情况下，会出示一定的驱动力。肌肉是较为硬实的，另外还可以具有维护骨骼的作用。639块肌肉匀称的遮盖在骨骼上。那麼，小腿肚怎么会有肌肉呢？它是个难以回应的问题，由于在人类演变前期，人体上就存有肌肉了。

人体骨骼约639块。约由60亿条肌肉组织构成，在其中最多的肌肉组织达60公分，最少的仅有1mm上下。块状肌肉约有两Kg重，一小块的肌肉仅有多重。一般人的肌肉占休重的百分之三十五至四十五上下。

按构造和作用的不一样又可分成平滑肌、心脏和肌肉三种，按形状又可分成长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌关键组成内脏器官和血管，具备收拢迟缓、长久、不容易疲惫等特性，心脏组成心壁，两者都不随人的信念收拢，故名不随意肌。肌肉遍布于头、颈、躯体和四肢，一般 粘附于骨，肌肉收拢快速、强有力、容易疲劳，可使人的信念舒缩，故名随意肌。肌肉在显微镜下观查呈纵纹状，故又称横纹肌。

肌肉是内分泌系统的驱动力一部分，分成白、红肌肉组织，白肌借助迅速化学变化快速收拢或是拉申，红肌则借助持续制氧健身运动。在中枢神经系统的操纵下，肌肉收拢中，牵引带骨造成健身运动。身体肌肉现有600余块，遍布广，约占休重的40%，每片肌肉无论尺寸怎样，都具备一定的形状、构造、部位和輔助设备，并有丰富多彩的血管和淋巴血管遍布，受一定的神经操纵。因而，每片肌肉都能够当作是一个人体器官。

头肌可分成面肌（小表情肌）和咬肌两一部分。躯体肌可分成背肌、肌肉、腹部肌肉和隔肌。下肢肌按所属位置分成髋（kuan）肌、大腿根部肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗大，这与适用休重、保持站立及走动相关。