橄榄油是国际上公认的一种美容保健的油品，它不仅可以食用，而且外用的话也可以达到非常好的美容保健效果，尤其橄榄油可以保护头发，因为橄榄油当中含有非常丰富的维他命e和维他命b，可以光亮秀发，使头发的韧性增强，对于养护干枯受损发质来说是非常好的选择。

橄榄油保护头发可以自制橄榄油发膜，用鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些鲜橙汁和蜂蜜，把所有材料搅拌均匀。洗过头发，半干的时候，将准备好的东西涂在头发上，轻轻按摩1分钟左右，将头发盘在头上，然后包上毛巾，一小时之后就可以洗掉了。这个方法最适合受损发质。

也可以往护发素里加几滴橄榄油，可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候在浴缸里加入几滴橄榄油还可帮助皮肤吸取营养，浴缸里冒出的蒸气会帮助橄榄油渗透的。每周一到两次，坚持一个月，分叉明显变少，头发松软有光泽。如果是干枯发质的人群，建议每次洗头的时候，使用两勺子橄榄油，涂抹头发，并使用保鲜膜缠绕保持15分钟以上的时间，再洗干净，这样会让干枯发质得到尽快的修复。

在使用橄榄油养护头发的时候，也需要根据自己的头皮的性质来进行选择，如果头皮本身属于是油性的人群，在使用这种方法的时候，就不要用保鲜膜加热，涂抹完之后稍微按摩一下，洗干净就可以了。另外我告诉大家一个小妙招，在剪烫头发之前用橄榄油涂抹头发，可以避免发质受到伤害。