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中药别看不起一碗一碗

2021-09-18

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生活中有些人讨厌一大碗一大碗又苦又涩的中药汤剂,甚至中医治愈了西医无法治愈的疾病,他依然对中医毫无好感,认为中医应该改进难以下咽的剂型。而当代酸碱平衡理论一直在大力赞美中药汤剂,认为中药的疗效,很大程度上就是建立在汤剂这一独特的治疗方法基础上的。

酸碱平衡理论认为,人体是一个酸碱相对平衡的肌体。人体内各种体液必须具有一定适宜的酸碱度,这是维持肌体正常生理活动的重要条件之一。人体在摄取的食物中有酸性和碱性物质,另外,人体细胞在代谢过程中也不断产生酸性或碱性代谢产物。肌体可通过一系列的调节作用,最后将多余的酸性或碱性物质排出体外,使体液PH值维持在恒定范围内,这一过程称为酸碱平衡。

正常人血浆的PH值在7.36-7.44之间。PH值改变超过正常范围,不仅改变神经肌肉的兴奋性,而且由于影响酶的活性,使所有细胞的代谢活动和生理机能都受到影响。PH值低于正常值就是酸性体质,典型症状是患者感到没有力气,也就是中医讲的气虚。老年人、糖尿病人、高血压患者、肿瘤病人常常感到没有力气,不想说话,思维迟钝,就是酸性体质导致的结果。其中恶性肿瘤患者,绝大部分是酸性体质。

南开大学生物化学与分子生物学教授李建民等在《酸体乃百病之源》中讲到:“中草药一大包,君、臣、佐、使组合使用,疗效很好。若提纯后使用,反而效果不佳。什么原因?这是因为中药里含有大量的生物碱和碱性元素,起着清理中和酸性的作用,然后主药成分再发挥药效。实质上已包含两个用药程序:先清理好体内大环境;再发挥主药的作用。很符合病体客观要求,疗效显着,最好中西医结合,更具有干预优势。”

人体内酸性物质主要来源于甜食和荤菜,碱性物质主要来源于蔬菜和水果。为了使自己的身体处于弱碱性的健康状态,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃荤菜。适量的运动可以加快新陈代谢,使身体保持弱碱性,而过量运动或者长期精神压力过大、疲劳,会使身体偏向酸性,出现疾病。

茶水是弱碱性饮料,爱喝茶的人如工作节奏舒缓,心态平和,往往很长寿,这从另外一个角度支持了酸碱平衡理论。


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