现在我们每一个人的手里至少有两部手机，所以女性在怀孕的过程中最好不要长期的拿着手机看视频或者玩游戏，最好在怀孕的过程中给宝宝多听一下音乐，这样对胎儿的健康成长有着很好的作用，也就可以有效地提高胎儿的智商，在选择胎教音乐的过程中，最好选择一些轻松愉悦的音乐，也可以用手机来听胎教音乐，最好是将手机放的稍微远一些。

1、 很多女性都用手机听音乐，在听胎教音乐的过程中，可以将手机设置一两个音乐，这样可以进行反复的播放，然后把手机放到离自己稍远的地方，女性可以适当地躺在床上，感受到不同的乐曲声。

2、 女性在胎教的过程中，可以选择不同的乐器来听音乐，也可以选择手机，也可以用其他的方法进行播放，但是在听胎教音乐的过程中，一定要选择一定的时间性，不要听的时间过长了，可能会导致疲劳。

3、 女性在用手机听胎教音乐的时候，最好一次性听二十分钟左右的时间，声音也不要太大，在选择音乐的时候，最好选择一种音乐或者两种音乐，避免听着过于复杂了，可能会感觉到心情浮躁的情况。

以上我讲了一下，用手机怎么听胎教音乐等方面的事情，你现在怀孕的过程中，可以通过手机来进行胎教选择，但是女性最好远离手机的辐射。

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