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陈皮能和灵芝一起泡水喝吗

2024-09-25

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陈皮和灵芝一般情况下是可以一起泡水喝的,但要避免大量饮用,以免对身体造成不良影响。 陈皮和灵芝的功效 陈皮是理气药,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。用于缓解脘腹胀痛、食少吐泻、咳嗽痰多、胸痹等症。 灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥成熟种子,属于安神中药。其性平,味甘,归心、肺、肝、肾经,具有补气安神、止咳平喘的功效。主要用于治疗心神不宁、虚劳咳喘、失眠心悸、不思饮食等病症。 陈皮灵芝水的功效与作用 1、养气健脾 陈皮可以理气健脾,而灵芝有益气养血的作用,通过陈皮健脾的作用可以促进人体气血的提高,而气血的提高又能为脾胃的健康运行提供一定的基础。所以喝陈皮灵芝水可以起到养气健脾的作用。 2、止咳化痰平喘 陈皮中含有大量的挥发油,有祛痰平喘的作用;灵芝具有养肺益气、止咳平喘的功效。所以两者泡水喝有止咳化痰平喘的功效,可辅助治疗慢性气管炎、支气管炎,缓解气喘、咳嗽、痰多的症状。 3、安神去燥 陈皮有祛火去燥的功效,灵芝可以补气安神。两个泡水喝,可以帮助安神去燥,缓解失眠、健忘、心神不宁、不思饮食的症状。 4、提高免疫力 陈皮富含维生素C,具有增强抵抗力的作用;灵芝是一种常见的保健药材,具有调节免疫功能的作用。将陈皮和灵芝一起泡水喝,可以增强机体的免疫力,保持健康。 综上,陈皮和灵芝泡水喝有多种功效,可以养气健脾、止咳化痰平喘、安神去燥、提高人体免疫力等。但两个都属于中药材,过量饮用会对肠胃造成刺激,出现腹痛、胃痛、胃胀的现象,不可多喝,具体用量需咨询医生。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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