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镉超标怎么处理

2024-03-25

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镉是一种有毒的重金属元素，在人体内的含量如果超过正常值，则属于镉超标的范畴。镉超标可能会对机体造成一定的损伤，如影响骨骼健康、肾脏功能等，建议通过调整饮食结构和生活习惯进行改善。一、调整饮食结构1.新鲜蔬菜：部分绿色蔬菜中含有较多的镉元素，比如菜心、空心菜、发芽马铃薯等，因此日常生活中要尽量避免食用上述食物，以免导致镉摄入过多而引起镉超标的情况。2.水果：部分干果类的食物中也含有一定量的镉元素，例如桂圆、荔枝、龙眼肉等，因此在平时吃水果时也要注意适量，不要一次性吃得太多。3.高镉食品：由于长期过量进食软壳蟹、毛蚶、蚌类等水产品可致急性镉中毒，以及用含镉汽油中的羰基镍作为催化剂可使镉进入人体，因此对于此类人群而言，应减少或杜绝摄取此类高镉食品。4.其他：此外还有部分加工类食品，如方便面调料包、啤酒瓶盖、电池外壳等，都可能因生产过程中使用到工业废水而导致镉超标，故不建议经常食用。另外，一些化妆品也可能存在镉超标的情况，因此女性需谨慎选择合适的化妆品。二、调整生活习惯1.饮水：市面上销售的部分纯净水中，水源地可能存在镉超标的现象，因此购买时要注意查看水源是否合格，以防止镉超标的问题。 2.佩戴首饰：若长时间接触镉，可能导致镉超标，此时可以戴橡胶手套来保护双手，并且也可以戴镉防护面具来预防镉超标。三、就医治疗如果出现镉超标的情况，需要及时去医院就诊，完善血清镉测定等相关检查，明确诊断后遵医嘱积极治疗，可以在医生指导下应用排镉药物促进体内镉排出，从而缓解不适症状。

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