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快速摆脱大象腿的4种方法
1.做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起2021-07-08
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选用防晒霜避免几大误区
误区一：按以前肤质选用护肤品夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而2021-07-08
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如何治疗性病疣
2021-07-08
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竹纤维尿布的好处
尿布是宝宝的第二层肌肤，因此尿布的选择，有理由相信在所有的婴儿尿布中，棉尿布的历史最悠久。从小时候记忆开始，印象中那些小孩子用的都是棉尿布。现在，很多做了妈妈的还坚持要给她们的孙辈用棉尿布。现在大家都知道化纤面料会刺激婴儿的皮肤2021-07-08
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扁桃体发炎如何食疗
吃金橘扁桃体发炎怎么办呢？如果您觉得喉咙有异物感建议您多吃金橘。金橘皮营养丰富，含丰富的维生素C以及钙元素，对于消除喉咙发炎有很好的疗效。甘草不知道得了扁桃体发炎怎么办朋友们还可以食用甘草。甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对2021-07-08
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女人子宫保养吃什么好
1.黑豆红枣汤黑豆、红枣适量。黑豆洗净，浸泡12小时，红枣洗净备用，黑豆放到锅中，加清水适量，大火煮开，放入红枣，炖20分钟，加入红糖再煮至熟烂即成。经常吃它对于女人的子宫是很好的。作用：黑豆中含有植物雌激素，是一种非常好的保养子宫与卵2021-07-07
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人际交往方法技巧
2021-07-05
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如何预防荨麻疹出现
1、注意饮食，避免诱因荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食2021-07-05
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孕妇吃枸杞子要注意什么
1、注意食用量：枸杞属于温热补品，如果孕妇吃多了，有可能会引起胎动，严重的可能会导致流产。所以不建议孕妇多吃枸杞，一天最多十粒为宜。枸杞属于温性补品，而中医认为孕期宜凉产期宜温，所以孕妇吃枸杞时应注意吃法和用量，否则不但不能吸取2021-07-05
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老年人脑出血的预防
2021-07-05
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