很多人如今身体不适，都是挑选用针炙疗法。可是中医针灸的情况下，常用的艾条会造成浓烟。这类艾叶草点燃造成的浓烟，会对人体有好处，可是假如长期吸进得话，会对人体有一定的坏处。不论是哪些浓烟，都是造成一氧化碳等化合物，会在一定水平上对肺脏有危害。

艾灸贴点燃会出现烟，有些人感觉呛，有些人闻着难受，但有些人对艾烟很认同，闻了还想闻，因此 大家对艾烟拥有的心态也不一样，有抵触的，抵触的，认同的，可是您对艾烟的作用掌握吗？

艾烟是晾晒的艾叶草或是艾叶草生产加工后艾绒/艾灸贴点燃后造成的烟尘。

1、艾草叶中带有的铁、锌、镁、纳、钾、钙等成分在点燃后的艾烟中一样带有，并且可被身体消化吸收。

2、艾烟有一种独特的艾香味道，能够助睡眠，镇静神经。而且该味道具备确立的止喘、镇咳、化痰、松驰支气管平滑肌的功效，在调养哮喘病例中，作用尤其明显。

3、艾烟中带有硒，是一种防癌成分，可提升身体的免疫能力。

4、艾烟中的乙醇提取液也有抗氧化性和降低胆固醇的功效，可抗癌延缓衰老。

怎样排出去艾炙时的烟？

从烟的根源下手，艾绒宜采用阵年艾，陈艾不损阴不伤血，灸时不疼。陈艾的艾色姜黄色者为宜，发黄的为当初艾；陈艾味道芬芳，当初艾则有一股草青味；点燃时，陈艾烟尘柔和，缭绕而上，点燃后留灰白的灰，当初艾则是一条线直直的而上。最重要的是，阵年艾火不慌不燥，温和透亮不烈，让人觉得舒适。

做艾灸方法要留意屋子自然通风，有油烟机一定要开启。留意室内通风。也有便是艾炙结束后用气体清楚剂净化室内空气。针对皮肤上的烟味儿，最好用桔子单方精油擦洗两下就可以除掉艾炙后遗留下的烟味儿。

艾炙时固定不动一件衣服艾炙，艾炙完后更换。衣服上的烟味儿用白米醋侵泡既可除掉，清理干净后，用桔子单方精油滴上2-3滴在盆中，衣服裤子往返的多搓两下，烟味儿就除掉了。

自然，假如难以忍受艾灸的烟味或是对艾灸贴的烟皮肤过敏的人，能够应用暖宝宝贴、红外感应理疗仪，乃至吹风机的湿热功效取代艾灸治疗，能够具有一定的功效，但功效毫无疑问不如艾灸的效果。

因此 平时在应用艾灸贴的情况下，一定要应用那类品质比较好的，那样才可以具有功效，并且对我们的人体也不会导致哪些伤害。