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跑步扭伤了脚怎么解决
一、急性期首先要区分伤势轻重。一般来讲，如果自己活动时扭伤部位虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。2022-03-12
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冬季怎样预防肾虚
1、定时饮水水是生命之源，人体若是水液不足，可能会引起浊毒的留滞，从而加重肾的负担。所以，定时饮水是非常重要的养肾方法。2、少吃盐现代人口味偏重，喜欢吃盐味过重的食物，摄入盐份太多，肾脏就会有负担，盐中的钠成分会导致水份排出不顺畅2022-03-12
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哪些食物能美白去黄褐斑
柠檬冰糖汁原料：柠檬200克，冰糖30克。制作：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。功效：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色2022-03-12
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冬季饮食养生的御寒食谱
焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养，可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。[推荐阅读：西红柿+酸奶能补血]不传秘方：羊肉2022-03-12
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唐氏综合征的病因是什么
小儿唐氏综合征的病理病因（一）发病原因唐氏综合征发生率与母亲怀孕年龄有相关，系21号染色体的异常，有三体，易位及嵌合3种类型，母龄高，卵子老化是发生不分离的重要原因。（二）发病机制三体型可起自父母生殖细胞减数分裂期21号染色体的不分离2022-02-11
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两个月宝宝吐奶原因有哪些
两个月的宝宝经常会有吐奶和溢奶的现象，不少妈妈也会混淆这两个概念，其实两者是不一样的。吐奶的量比较多，一般发生在喂奶后不久或者半小时以后。宝宝在吐奶前会有张口伸脖子，痛苦难受的表情。溢奶的话，量会比较少，一般发生在刚吃完奶的时候2022-02-11
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牙齿折裂的病因
2022-02-11
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咳嗽按什么穴位好
2022-02-10
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过夜银耳汤能不能喝
很多人因为工作原因，往往是没有时间做这种汤，即使有时间，也是在晚上，那么第二天早上或者是中午想喝，难道就不喝了吗，这个时候，不少人喜欢头天晚上多做一些，等到第二天再拿出来喝，可以经过这样处理的银耳汤有没有危害呢，银耳汤过夜之后还2022-02-10
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传染病有哪些特点
什么是法定传染病法定传染病指的是各政府在其传染病防治法规内，条列出特定项目的传染病发生时，医师或医疗机构需向卫生主管机关报告，并依照法律的规定进行治疗甚至隔离等措施。被列为法定传染病者通常是具传播速度快、病情严重、致死率高等特性2022-02-10
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