1)过度氧化

人体过度氧化的危害会加速衰老、疾病、死亡，导致肿瘤迅速生长，引发炎症、自身免疫反应而使身体健康遭受破坏，产生色素沉着，色斑出现。

2)细胞的寿命

细胞的间隙被代谢废物充填也会导致细胞衰老，细胞突变，染色体畸变也会诱发衰老，常见原因包括电离辐射、放射线危害等。

3)衰则全身衰

精神打击，让人突然衰老，说明大脑中枢对衰老有着巨大的影响。有的人在相濡以沫的老伴去世后，不久也会悄然而去，这就是衰老受中枢神经影响的典型例子。

4)蛋白质的老化

其可能途径有：蛋白质合成出现差错，核蛋白老化;异常基因导致蛋白质合成障碍，从而引起生命的衰老。

5)内分泌系统功能减退

有学者认为，性腺、甲状腺、肾上腺、脑垂体等功能的减退，会诱导人体迅速衰老。比如说有甲状腺疾病的病人就很容易出现早衰。近年来，因胸腺萎缩而促使衰老加剧的观点，也越来越引起专家学者们的注意。

6)微循环障碍

由于人体大量代谢废物的沉积和病理性代谢渣滓的黏着，破坏了许多微血管系统，从而导致血管的管腔狭窄，甚至封闭，导致微循环、循环发生障碍，使生命代谢的交换活动受到限制，从而导致了细胞的衰老。

7)荷尔蒙的缺失

荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生和发育、生殖等起调节作用。荷尔蒙维持着人体生理机能的正常动作，若荷尔蒙分泌失调时，就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。例如：暴躁易怒、情绪起伏不定、失眠、记忆力衰退、疼痛、出现皱纹、色斑等等。荷尔蒙的流失、生理的痛苦加速了人体的衰老，另外，自体中毒、营养不良都会导致人的衰老。