失眠多梦，入睡品质差，脱发和白头发，眩晕耳鸣及其记忆力减退等状况，是如今日常生活之中有很多人都存有的状况，当出現这种状况以后，实际上的能够服食精乌胶囊来改进这种病症的，做为补虚，壮骨筋和益肾血的药品，精乌胶囊在应用的全过程之中，病人要防止吃辛辣食物刺激性的食材，当得了发烧感冒的情况下也是不可以服食该药的。

第一服食忌讳

1 精乌胶囊并没什么副作用，如果是过敏性体质者或是是对次药物皮肤过敏的病人不能服食，并且精乌胶囊在补虚，壮骨筋这些方面是有非常大的功效的，假如服食此药一个疗程内的都还没见病况的转好或是病况更为比较严重，要马上断药。

2 而且在吃药的全过程中，要留意饮食搭配，在饮食搭配上尽可能吃的口味淡一些，多吃一些蔬菜水果，多吃一些新鲜水果，而且不必吸烟，不必饮酒，不必吃辛辣食物的食材，刺激很大的食材，而且假如在吃药期内出現哪些不太好的反映要马上断药。

3 并且发烧感冒的病人不能服食此药，糖尿病的病人也不能服食此药，而且人体也有别的症状者要历经医师的容许才能够吃药此药，而且在服食此药期内，不必另外服食和此药有一样作用的药物，并且吃药时假如有哪些不太好的反映要立即的断药。

第二常见问题

1.忌刺激性食物。

2.发烧感冒患者不适合服食。

3.吃药二周或吃药期内病症无改进，或病症加剧，或出現新的比较严重病症，应该马上断药并到医院诊。

4.依照使用方法使用量服食，小孩及孕妇应在医生具体指导下服食。

5.对本产品过敏症状禁止使用，过敏性体质者谨慎使用。

6.本产品特性产生改变时严禁应用。

7.少年儿童务必在成年人监测下应用。

8.请将本产品放到少年儿童不可以触碰的地区。

9.如已经应用别的药物，应用本产品前请咨询医生或医师。

在平常的日常生活能够每日坚持不懈的锻炼，而且在饮食搭配上能够多吃一些较为清淡的菜，并且平常还要多多的的注意休息，不要熬夜，并且有着一个好的情绪也是十分关键的。