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怎样踢毽子?
踢毽子的技巧: “膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。” 解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,才能把毽子踢好。步骤/方法选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量
2021-10-20

10 人气

一日三餐怎么吃最好最健康
1.一日吃三餐是多数人的进食方式,也有人提倡少食多餐?到底哪种安排更好?一天吃几餐,最好根据个人的生活习惯和工作状况来定。如果每天吃2顿饭,不会带来饥饿感,也不会影响生活质量,那么完全可以这么做,前提是要摄入足够的营养。如果条件允许,
2021-10-15

15 人气

感染单纯疱疹如何治疗
1.一般性治疗单纯疱疹病毒感染症一般都是不需要特殊进行处理的感染病。局部感染的人群可以采用敷药和服用有关药物进行治疗。而那些病情比较严重的人群,特别是那些导致了重要的器官出现并发症的人群,一定要特殊注意,要进行全身性的对抗治疗,否
2021-10-15

12 人气

肌肉萎缩的几种疗法
1.中医治疗:中医以辩证治疗为原则,认为应辨清虚损脏腑,以扶正为主兼顾祛邪,佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要,贵在辩证精当,疗程要长,缓缓图功,以时间来换取疗效。2.西医治疗:物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训
2021-10-15

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如何预防不孕原因
2021-10-14

15 人气

白发治疗方法有哪些
中医治疗可内服首乌藤片,并可外用黑发散(宫粉,真蛤粉,黄丹,密陀僧,石灰等分混匀)。民间疗法拔去白发,以白蜜涂毛孔中,即生黑发;如不见效,取梧桐子捣汁涂上必黑;如白发多难拔,用干柿饼(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙干)各90g,研末为丸如梧子大
2021-10-14

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中医怎样调理五脏健康
1.补心让面色红润心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送到全身。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,
2021-10-14

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【骨龄将闭合怎样长高】_怎么长高_如何长高
测骨龄是骨骼年纪的通称,测骨龄对人体的发展生长发育拥有 关键的影响,同年龄人中间,有的人的身高高,有的人的身高低就会有测骨龄决策的。测骨龄将合闭代表着骨骼终止生长发育,这类状况下个子基本定形了,很大的转变是不容易有的,这让对自身
2021-10-14

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【护理头发的小窍门-】_头发_如何护理_护理方法_怎么做
很多人都重视表面。尤其是秀发,哪些烫头发 染头发 焗油啊 都早已把秀发“残酷的损害”了,秀发会越来越愈来愈沒有光泽度,乃至也有的看见跟枯草一样。它能够带来你漂亮的表面,便会丧失它的自身。那我们在平常里应当怎样头发护理呢。我在这给大家
2021-10-14

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平安丸的功效与作用
我们都了解安全丸是一种中医药方,但大伙儿是不是了解服食安全丸实际上也是有很多注重的,假如服食方式不对得话,是不可以让这类药方充分发挥出较大 的作用的,下边就为大伙儿介绍一下。特异药方生产公丁香 广陈皮 电音之王 枳壳 砂仁 甘松 薏苡仁
2021-10-14

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