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经常气喘怎么办
1、设法使病人安静下来，可以轻抚病人胸部，再喝杯温水。2、气短的病人常常会张口呼吸空气，所以气管黏膜很易干燥，可用一杯热水，让病人吸入热蒸汽，湿润气道黏膜。3、治疗气喘的药物，主要可分为两大类，一是抗发炎药物，二是支气管扩张剂。抗发2022-04-28
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日常口腔保健小常识
叩齿和按摩牙龈有什么作用叩齿即上下牙齿相互轻轻撞击，对牙齿牙周有保健刺激作用，有利于牙周健康。牙龈按摩室指通过各种手段对牙齿唇颊侧和舌腭侧牙龈进行按摩。咀嚼食物时，食物碎块从牙齿表面滑向牙龈，对牙龈有良好的生理按摩作用，特别是纤2022-04-28
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喝咖啡会导致上火吗
咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。清晨起床后喝一杯为的是醒脑，白天工作时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，但不适宜餐中伴2022-04-28
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哪些运动可健脑
专家建议，规律的有氧运动结合有一定技巧性的复杂运动，能够起到锻炼大脑的作用。规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、瑜伽、骑自行车等，这些运动能让我们的心情平和愉悦，远离失眠的困扰。如果每周能坚持4次、每次30至40分钟的低强度有氧运动，2022-04-28
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肾病综合征的护理方法
1.病理类型一般说来，微小病变型肾病和轻度系膜增生性肾小球肾炎的预后好。微小病变型肾病部分患者可自发缓解，治疗缓解率高，但缓解后易复发。早期膜性肾病仍有较高的治疗缓解率，晚期虽难以达到治疗缓解，但病情多数进展缓慢，发生肾衰竭较晚。2022-04-27
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皮肤防晒和清洁不够
研究发现，太阳光中紫外线的照射时身体肌肤出现色斑的最主要原因，这也是我们为什么要在夏天做好防晒工作的原因。如果肌肤受到了太多的紫外线照射，那么就会导致表皮产生了非常多的黑色素颗粒，这些物质会吸收太阳光中的紫外线，避免人体受到太多2022-04-27
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乙脑病毒的简介
2022-04-27
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妇科检查女性的一道护身符
2022-03-13
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孩子的开胃食谱推荐
1、糟香三丝原料：荷兰豆500克、冬笋100克、香肠100克，油、盐、水淀粉、糖、糟卤适量。做法：将荷兰豆、冬笋、香肠切丝。油锅烧热后，放入三丝煸炒，加少许水、盐、糖、糟卤，烧开后用水淀粉勾芡。装盆后淋上少许熟油即可。2、鱼香火腿卷原料：青鱼2022-03-13
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流产的饮食是什么
（1）鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。（2）荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。2022-03-13
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