刨腹产对人体的影响是较为大的，伤口修复的時间也较为长，以便迅速的推动创口的痊愈，平常要保持稳定的调理，维持乐观开朗的情绪，此外在饮食搭配层面还要有一定的留意，多吃一些含有高蛋白食物的食材，那样有利于推动创口的痊愈，多吃一些含有锌元素的食材，例如黑木耳，海带丝这些。

破腹产吃啥创口好得快

1、锌：缺钙会使胶原纤维作用降低。锌关键存有于黑木耳、海带丝等食材中。

2、人体脂肪：长链脂肪酸的欠缺会造成 伤口修复破损。魚油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。

3、葡萄糖：糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。

4、蛋白：饮食搭配中提升蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。

5、维生素D：可以推动伤口修复。它关键存有于魚油、红萝卜、番茄等食材中。

6、维他命C：能够 促进伤口修复。存有于各种蔬菜、新鲜水果中，红枣、朝天椒是维他命C的宝藏。

孕妇还应遵照下列标准：

1、手术后进餐不适合过多。剖腹产肠胃遭受刺激性，肠胃一切正常作用被抑止，非常容易导致便秘、分娩期增加、腹压提高，不利康复治疗。

2、手术后进餐不应多食淡水鱼食材。据科学研究，淡水鱼食材中带有一种柠檬酸物质，有抑止血小板凝结的功效，防碍手术后止血剂伤口修复。

3、手术后进餐不应多食胀气多的食材。胀气多的食材有大豆、豆类食品、地瓜等，食后易在腹腔发醇，在肠胃内造成很多汽体而造成发醇。