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春季上火吃什么？7种食物灭掉你的火气
春季来临，很多人肝火比较旺，此时除了养肝之外，还应该降火。那么，春季吃什么食物降火呢？1、梨梨子中含水量可高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，中医认为梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经2022-01-05
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用手机超过68分钟易抑郁
2022-01-05
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胃口不好怎么办 中医如何养胃
2022-01-05
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生活这些好习惯让你有“好肝”
生活这些好习惯让你有“好肝”肝脏是身体的解毒器官，对于我们的身体非常重要，因此我们要学会正确地保护它，保持良好的生活习惯，让自己有个“好肝”。1、保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全2022-01-05
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薄荷的2种食用方法
薄荷我们也叫做是野薄荷或者是夜息香，薄荷有非常高的食用价值和药用价值，我们可以采用薄荷来起到治疗感冒和喉咙疼痛的功效，薄荷还对于头痛和肌肉疼以及皮肤瘙痒和麻疹等都有一定的疗效，薄荷还能促进我们的消化并且起到了健脾胃的好处。薄荷的2022-01-05
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走路多了小腿酸痛怎么办
平常行走走多了会造成小腿酸痛的状况，这也是较为普遍的一种病症，尤其是来到第二天的情况下，可能这类病症会加剧，最先平常要防止过多的行走，在健身运动之后应当做一些释放压力的活动，例如适当的推拿，推动血液循环系统减轻酸疼的病症，能够2022-01-05
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虎牙可以做吗
有的人长了一对小虎牙，觉得非常的讨人喜欢，针对沒有虎牙的人而言，有的情况下较为羡慕嫉妒这样的人，有时也会咨询医师，期待可以做一对虎牙，实际上那样的虎牙也是能做的，可是要依据实际的主要表现来开展综合性的分辨。虎牙和一般的牙是有差别2021-12-19
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养肝护肾 找“仨老太”
社区的老太太们都热心帮大家解决困难，而人体里也有几个“老太太”，这便是太冲穴、太白穴和太溪穴。这三个穴位对于维护人体脏腑的气血平衡，发挥了重要作用。 专管发脾气的“老太太”———太冲 太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾跟的中间，2021-12-19
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知此养生九要诀 百岁何难
2021-12-19
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土黄芪功效价值是什么呢
黄芩是大伙儿十分了解且常常应用的中药材，可是说到土黄芪就不清楚了，乃至有些人觉得是同一种药，实际上中药材的名字是许多的，土黄芪与黄芩是有差别的，是二种不一样种类的中药材，其作用与功效也是有显著的差别。病人要应用土黄芪，就务必清晰2021-12-19
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