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喝牛奶要注意哪些
一、每人每天喝多少奶为好牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，但至少要喝250毫升2022-02-05
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怎样预防孕妇腰背痛
1.孕早期就开始散步等运动，以加强腰背部的柔韧度。2.注意保暖，避免背部受凉。3.避免睡过软的床垫(棕榈床垫比较合适);穿轻便的低跟软鞋行走;到了妊娠中晚期可对腰背部进行按摩。4.保持良好的姿势。走路时应双眼平视前方，脊柱挺直，并且把身体重心放2022-02-05
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【如何选床垫】
床垫子针对床上用品而言的是十分的关键的指标值，主要是针对人的背部世人全是的舒服而好用，主要是有一些木质的弹簧床以了床相接以做到支撑点床垫子降低床垫子膜情况下裂开的，裂开的状况儿普遍的类型的也是十分多的生活起居中的，针对床垫子的选2022-01-16
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西洋参十田七粉 三七养生的秘密
三七养生保健作用应用历史悠久，特别是近几十年以来对三七研究的深入，三七许多鲜为人知的许多功效逐渐被大众认可，但大多数人对三七的了解还是知之甚少，其实三七在养生方面可是很有建树的。三七为五加科人参属植物的根。因其在植物学上与人参亲2022-01-16
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抗感解毒口服液(振源)的说明书
内火旺多痛的病症是因为人体内有内毒素和发炎的原因，现阶段大部分人解热镇痛全是吃抗病毒的药，但是光消炎可起不上医好的目地。现阶段治疗解热镇痛的药品药品之中，抗感祛毒原浆、油类(世峰)便是最好是的一种了。它有关解热镇痛抗感染的功效十分2022-01-16
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泡澡有助排毒减肥 加入4种东西更健康
2022-01-16
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适补维生素抛开经前不适
2022-01-16
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哺乳期能做胸透吗 哺乳期能吃荸荠吗？
哺乳期能做胸透吗 哺乳期能吃荸荠吗？哺乳期能做胸透吗 哺乳期能吃荸荠吗？ 哺乳期能吃荸荠吗？ 慎吃毕竟荸荠性寒，对于产后恢复来说不利，不过少量食用也不用太担心。 哺乳期能做胸透吗 关于哺乳期是否可以做胸透众说纷纭，但是大部分医生的观点2022-01-16
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桂圆干10种功效 3个吃桂圆的禁忌需谨记
桂圆干是个营养价值很高的干果，是由龙眼晒干制作成的。桂圆干不仅味道好，营养价值高，吃法也是多种多样。那么，桂圆干的功效有哪些？桂圆干怎么吃营养价值最高？桂圆干有哪些食用禁忌？下面就和大家简单介绍一下关于桂圆干的知识，一起来看看吧2022-01-16
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喝四物汤有什么好处-四物汤的功效与作用是什么-
2022-01-16
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