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引起吹牛的两种常见心理原因
2021-10-22
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坚果之王话核桃
冬天是吃坚果的季节，核桃入肾，肾应于冬，故食之尤其有益。完整的核桃仁其形状颇似人的大脑，故自古以来都把它作为补脑、健脑药食品应用，素有“益智果”之称。现代研究证实，核桃仁含有较高的蛋白质及丰富的氨基酸以及磷脂，还含有不饱和脂肪酸2021-10-22
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倒走的注意事项
1、不能往后看倒走时扭头看路会造成身体重心偏移，导致身体失控摔倒。扭转颈部会压迫颈部血管，也容易导致眩晕而跌倒。2、宜慢不宜快身体协调性和控制能力比较好的人，不但能倒走还能倒跑。但是对于初学者和老年人以及腰部有伤病的人来说，倒走速2021-10-22
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【一天24小时，你的身体都在干什么】
我们有时候会为这一天的行程安排做一些分配，但你了解你的人体在这里24钟头之中都会干什么吗？1点：进到浅睡环节，易醒这时身体对疼痛最比较敏感，一些小安全隐患会主要表现出去。例如：有些人会因为后背痛而醒来时，可能是颈椎病发病或心脏病的征2021-10-22
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免疫力低下？7招强化抵抗力
衣、食、住、行“简单自然”：为了维护自己的健康，应该尽量减少使用“文明的东西”，例如减少吃罐头食品、油炸食物，避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等，凡事都以“简单自然”为原则，就可以减少伤害。 别动不动就吃药：2021-10-22
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皮肤有哪些肝炎的表现征兆
肝炎是生活中的严重的疾病，给患者的生活带来很大的影响，肝炎的种类很多，我们要做好疾病的预防才是最重要的。肝炎在皮肤上还有一些表现，熟知这些变化，会对早期发现肝炎有一定帮助。 肝炎是生活中的严重的疾病，给患者的生活带来很大的2021-10-21
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落地荷花的功效与作用
针对落地式莲花，我觉得有的人可能听闻过，乃至服食过。沒有听闻过也没事儿，接下去我也来给大伙儿好好地介绍一下落地式莲花。牙龈别称特异九头青、鲫鱼胆牙龈来源于特异为龙胆科绿色植物五岭龙胆的狼把草。夏、秋采，鲜用或干用。牙龈原形状特异2021-10-21
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六类补钙食疗 告别骨质疏松
钙是我们身体里一种非常重要的元素，而补钙也是我们日常生活中必不可少的一个环节。在很多人的观念里，补钙就是吃钙片等通过药物来进行的，其实不然。在我们的日常生活中也可以通过饮食来补钙，而且这种补钙方式非常的有效。下面小编为大家介绍几2021-10-21
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月经量少又黑怎样调理
经期是女士一切正常的生理现象，也非常容易由于各种各样原因出現经期不正常的状况，在其中较为典型性的便是例假量少又黑，跟欠佳的饮食搭配、着凉等相关。经期在量和色调上另外发现异常，会让女性朋友很躁动不安，解决方案就变成了最关注的事儿。2021-10-21
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饭后坚持一个动作能长寿
饭后坚持一个动作能长寿坚持一种姿势能很多胃部不好的人是越来越多，据说南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果我们长时间做的话还有养生长寿的作用呢哦。如果我们吃的太多的话，这个方法也能够帮助我们快速消化的哦。第一步：，找一堵墙，最好找2021-10-21
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