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晚上不吃饭加运动可以减肥吗
现阶段自在我国肥胖症的人太多了，每一年由于肥胖症的原因病人一些心脑血管病症的人太多了，还会继续由于这一得了高血压，高血脂等病症，许多 糖尿病人还会继续得了那样的病症，糖尿病人中胖人占多数，许多 人到减肥瘦身的情况下晚饭不吃，随后还2021-11-16
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老人病后 白粥调养
中医养生学主张饮食养生总的原则是食宜清淡，对老年人的保健或患病后的康复，饮食清淡尤为重要。唐代大养生家孙思邈在《千金要方》中说：“每食不用重肉，喜生百病，常须少食肉，多食饭”。故要“每学淡食”。元代著名医学家朱丹溪也主张少食肉，2021-11-16
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太白贝母的功效与作用
中药材峨嵋贝母的功效与作用是十分大的，我们日常生活能够普遍到峨嵋贝母花，运用峨嵋贝母花的药效和饮食疗法性，将给我们保健养生产生许多 预期不上的获得，下边我们看一下中药材峨嵋贝母花。牙龈英文名字特异Taipei Fritillary Bulb牙龈别称特异尖贝牙2021-11-16
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推荐4款金针菇美味食谱 抑制血脂升高降低胆固醇
2021-11-16
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你会喝中药吗？
中药应该怎么喝？这也成为一个需要专家指导的问题？是的！不同药性的中药，热喝冷喝，早喝晚喝，或是服药期间的饮食宜忌，原来都大有讲究。记者专门请教了广东省中医院药学部副主任中药师楼步青，大家不妨对照一下，自己是否真的会喝中药？找到喝2021-11-16
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孕妇吃橙子有什么好处-孕妇吃橙子作用是什么-
孕妇吃橙子有什么好处?孕妇吃橙子作用是什么?我们都知道，女人在怀孕期间，她们为了让自己腹中胎儿健康成长，会特别的注意自己每天的饮食，有些食物不可吃，吃了可能会对胎儿的健康造成影响，那么孕妇能吃橙子吗?怀孕吃橙子都有哪些好处呢?现在就2021-11-16
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小宝宝爱认字会扼杀想象力？
当别的家长为让孩子赢在“起跑线”上，而千方百计地送孩子进识字班时，家住汉口的周女士却在为两岁的宝宝爱认字而犯愁。周女士担心，“过早爱认字，将来会不会扼杀了孩子的想象力？” 昨日，周女士来电倾诉了自己的苦恼。她告诉记者，孩子刚2021-11-16
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子宫肌瘤原因_1
2021-11-15
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吃木耳菜的禁忌 吃木耳菜的注意事项有哪些
木耳菜不仅能够为人体补充所需要的营养物质，而且还能够起到解毒凉血、治疗便、皮肤炎症等疾病。但是在吃木耳菜的过程中有一些事项是需要我们特别注意的，下面就为大家介绍吃木耳菜的禁忌。吃木耳菜的禁忌1.不能吃太多木耳菜是一种寒性蔬菜，对于2021-11-15
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用刀背拍打牛肉 让牛肉更软嫩且入味
用刀背拍打牛肉的原因用刀背拍打牛肉是为了破坏牛肉的纤维组织，让肉里的肉汁释放出来，让肉吃起来软嫩。总之，一是为了更好入味，二是为了使肉质松软易入口。做法：将牛肉放在砧板上，用刀背轻轻拍打牛肉，或是找一根擀面杖轻轻拍打效果会更好。2021-11-15
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